天承整骨/鍼灸院西小山 - 天承整骨院グループ

整骨院で正しいトレーニングを

あまり広く知られていないかもしれませんが、整骨院で身体の動かし方や筋力トレーニングの仕方を教わっている方は多くいます。普段スポーツをされている方で肘や膝に痛みを抱えている方の中には、正しい身体の動かし方ができていないために痛みを抱えてしまう方もいらっしゃいます。また痛みを抱えている中で、どのような身体の動かし方をすれば痛みを感じずにスポーツが続けられるかを知りたいという方も多くいるでしょう。

当院ではそのような悩みを抱える方に対して、トレーニングメニューを用意しています。痛みを感じない方法で、かつスポーツのパフォーマンスを落とさないように、身体の使い方や鍛え方を指導していきますので、身体のどこかに違和感を感じている方はぜひ当院へお越しください。